Power Plate passar dig
som vill ha:
tidseffektiv träning»
Utan att belasta leder och ligament aktiveras upp till 97 % av muskel-fibrerna. På bara tio minuter uppnås samma resultat som ett långt och krävande styrketräningspass.
ökad fettförbränning »
Power Plate ökar ämnesomsättningen. Det ger ökad fettförbränning och mindre underhudsfett.
ökat välbefinnande »
Under träning på Power Plate minskar stresshormonet Kortisol och istället ökar glädjehormonet Serotonin.
mindre celluliter »
Träning på Power Plate ökar lymfdränaget, bryter ner fettceller och ökar rörligheten i vävnadslagren. Detta ger mindre celluliter och förstärkt bindväv.
fler fördelar»
Ökad cirkulation, ökad bentäthet, bättre balans och förbättrad hälsa är några av de positiva effekter som nås med träning på Power Plate.
vill du veta mer»
För att läsa mer om Powe Plate träning besök www.powerplate.se
